Vue et dérèglement hormonal

Problèmes de vue et dérèglement hormonal
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Les hormones et la vue, un lien évident…

Les hormones , substances chimiques biologiquement actives secrétées par une glande endocrine

agissant à distance par voie sanguine sur des récepteurs spécifiques.
Elles jouent un rôle de messager dans l’organisme.

Si celles-ci sont sécrétées en trop grande quantité ou de façon insuffisante
le bien-être et la santé peuvent être affectés.

Des chercheurs allemands et autrichiens ont montré que l’hormone sécrétée par la thyroïde
jouait un rôle important dans le développement de l’œil.

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L’hormone thyroïdienne joue un rôle important dans le développement corporel ainsi que dans celui du système nerveux
jouant ainsi sur notre interaction avec l’environnement.

Malheureusement trop de femmes sont victimes d’un déséquilibre hormonal qu’elles ignorent et qui peut prendre des proportions importantes
finissant par gêner les capacités physiques et neurologiques affectant le bien-être au quotidien.

La vue n’est pas épargnée, la déréglant de façon temporaire instabilité de la netteté
et entraînant aussi une gêne liée à la déshydratation de l’œil.

Cela peut provoquer une sensibilité plus accrus à la lumière (larmoiements, picotements) ainsi qu’une vision pouvant se troubler momentanément malgré un équipement adapté et une correction optique optimale.


Quelques recommandations hormones confort …


Il est recommandé de consommer des antioxydants, comme le jus d’orange, de citron, de myrtille.  Privilégiez les aliments
contenants de la vitamine A, B et D. Mais aussi les aliments contenants de l’iode et de l’oméga 3.

Une vie saine et la pratique de l’exercice (tous les jours) permet aussi de gérer le stress.

Réduire l’exposition aux appareils numériques évitera de perturber le rythme circadien et respectera au mieux votre cycle du sommeil.


Vérifier régulièrement l’état de santé de vos yeux auprès de votre ophtalmologue

 

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