Problèmes de vue
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Sécheresse oculaire un mal grandissant
Le dessèchement de la cornée aussi appelé sécheresse oculaire touche aujourd’hui 9 millions de Français qu’ils soient ou non porteurs de lunettes ou de lentilles de contact.
Qu’est-ce que la sécheresse oculaire ?
Les larmes sont produites par les glandes lacrymales situées au-dessus des yeux. Elles sont ensuite étalées à chaque clignement permettant une qualité de vision optimale ainsi qu’une protection contre les éléments extérieurs (poussière, pollen …).
La sécheresse oculaire est le résultat d’une insuffisance ou d’une mauvaise qualité de larmes qui peut provoquer une déformation et une diminution de la vision, et dans certains cas, une irritation voire une infection.
Quels sont les symptômes de la sécheresse oculaire ?
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Sensation de sable dans les yeux, de picotements, d’irritations, de rougeurs
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Paupières collées
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Sensibilité à la lumière ou au vent
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Hyper larmoiement devant les écrans ou à l’exposition au vent
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Qualité de vision réduite
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Inconfort lors du port de lentilles de contact
Ces symptômes peuvent se manifester de manières simultanées et provoquer une forte gêne dans la vie quotidienne.
Quels sont les facteurs déclencheurs de la sécheresse oculaire ?
Nos conditions de vie font que nous sommes exposés à une multitude d’éléments déclencheurs. Certains peuvent être évités, tels que le tabac, l’alcool, les écrans où nombres d’entre vous ont déjà pu constater des gênes, des sensations de brûlures, de picotements ….
Nous passons une majeure partie du temps devant les écrans d’ordinateurs, de smartphones ou devant la télévision. Cela a pour conséquence d’attaquer nos yeux tant sur le plan interne avec les radiations lumineuses (lumière bleue, UV…) que sur le plan externe des yeux avec un dessèchement de la cornée.
Mais d’autres sont plus difficiles à maitriser, comme :
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Les dérèglements hormonaux qui jouent un rôle important dans la sécheresse oculaire chez les femmes et aussi chez l’homme.
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La pollution
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Les appareils de chauffage et de climatisation
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Les allergies
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Certains traitements médicaux
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Le vieillissement naturel des yeux
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Le port de lentilles de contact
Comment soigner la sécheresse oculaire ?
Après contrôle chez un ophtalmologue, celui-ci pourra prescrire le traitement adapté soit par le port de lunettes et/ou par l’utilisation de larmes artificielles et collyres.
Comment réduire le risque de sécheresse oculaire ?
- Le port de lunettes correctrices si nécessaire, évitera une fatigue visuelle qui à long terme entraîne une sécheresse
- Faire des petites pauses pour réduire son exposition aux écrans
- Appliquer des compresses chaudes sur les yeux pour activer la sécrétion de larmes
- Masser les yeux régulièrement pour aider le film de larmes à s’appliquer correctement
- Mettre régulièrement des larmes artificielles dans les yeux pour favoriser le confort visuel
- Ne pas orienter le chauffage ou la climatisation directement vers les yeux
Consulter un professionnel de la vue en cas de symptômes. Pour toutes questions, n’hésitez pas à prendre contact avec votre opticien optométriste Mavision.
Vérifier régulièrement l’état de santé de vos yeux auprès de votre ophtalmologue
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